Nabízíme

Zvolte si oblast, která Vás zajímá
Go to Jídelníčky

Jídelníčky

Na základě vstupní diagnostiky a Vašich dosavadních stravovacích návyků Vám vyhotovíme jídelníček přímo na míru. Vyberte si jeden z našich programů. Případně pojďme si stanovit svoji představu o naší vzájemné spolupráci.

Go to Osobní tréninky

Osobní tréninky

Osobní tréninky vychází ze zdravotních možností každého cvičence a ze společně stanoveného cíle, který je pro nás velice důležitý. Naším cílem není jen zlepšit Váš vzhled, zvýšit Vaší kondici, zlepšit Váš osobní pocit, ale také prospívat Vašemu zdravotnímu stavu.

Go to Skupinové tréninky

Skupinové tréninky

S hudbou či bez hudby. Atmosféra i náročnost lekcí podléhá prostředí a zdatnosti trénované skupiny. Skupinové tréninky jsou oblast, kdy individualizmus musí často stranou, naopak je to prostor pro vychutnání si pocitu sounáležitosti s lidmi, kteří mají radost z pohybu, kteří se chtějí hýbat a nemají problém se navzájem podpořit.

Go to Školení a semináře

Školení a semináře

Odborné semináře jsou zaměřeny na oblast metodiky cvičení, výživu a zdraví.

Objednejte si naše služby

Tým

Tým jsme, protože víme, že se na sebe můžeme spolehnout.

MGR. ET MGR. PETRA RATOVÁ

Wellness specialista
Nutriční terapeut, osobní trenér, prezentérka Lebert Training Systému, lektorka skupinových lekcí

MGR. FILIP RATA, DIS.

Kondiční specialista
Vysokoškolský pedagog, osobní trenér, lektor skupinových lekcí, MT Lebert training systems pro ČR, člen představenstva České Komory Fitness

Lucie Krátká, DiS.

Fyzioterapeut
Rehabilitace, Reflexní masáže, kineziotaping, Dornova metoda, Breussova masáž, rázová vlna, laser, baňkování,…

Kde nás najdete?

Aktuality

Co nového na stránkách www.osobnitrener.cz

Kontaktujte nás

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial